Një mijë vjet më parë, njerëzit ishin të shqetësuar për pothuajse të njëjtat probleme shëndetësore si tani. Dallimi i vetëm është se më parë nuk kishte ilaçe me cilësi të lartë që mund të trajtonin patologjitë shpejt dhe në mënyrë efektive. Sot do të flasim për "fuqinë mashkullore", ose më mirë se si të përmirësojmë fuqinë, cilat produkte dhe ilaçe mund ta bëjnë këtë.
Cilat ushqime rrisin fuqinë tek meshkujt?
Do të duket, pse të monitoroni dietën tuaj, nëse thjesht mund të blini ilaçe për përmirësimin e fuqisë? Është kaq e lehtë dhe e shpejtë! Në fakt, disa ilaçe nuk do të jenë të mjaftueshme. Dhe në përgjithësi, është më mirë të parandaloni një problem sesa ta zgjidhni atë më vonë. Pra, duke ngrënë siç duhet, jo vetëm që mund të përmirësoni efektin e pilulave të përdorura, por edhe të vononi problemet me shëndetin e meshkujve për një periudhë të caktuar.
Produktet që përmirësojnë fuqinë nuk janë ilaç. Ata nuk punojnë me ndonjë efekt të mrekullueshëm. Gjithçka është mjaft e thjeshtë. Në të vërtetë, substancat që gjenden në ushqimet e thjeshta mund të ndikojnë në qarkullimin tonë dhe nivelet hormonale, gjë që është kaq e rëndësishme për meshkujt. Shumë prej produkteve janë në gjendje të rrisin pak nivelin e testosteronit dhe në kombinim me ilaçet arrihet efekti maksimal. Pra, çfarë duhet të hani për të pasur një shëndet të mirë mashkullor?
- Qepë;
- Hudhra;
- Rrepë;
- Shalqiri;
- Karrota;
- Arra;
- Ushqim deti;
- Produktet e qumështit.
Nëse mendoni për këtë, atëherë perimet janë të dobishme në përgjithësi për gjithçka, por në mënyrën se si të përmirësohet potenca, ato që janë më akute, djegëse, janë më të dobishme, sepse zgjerojnë enët e gjakut në mënyrën më të mirë dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut. Edhe romakët e lashtë përdornin qepë ose një afrodiziak tjetër të njohur - hudhrën. Hudhra, edhe sipas disa mjekëve, mund të rivendosë ekuilibrin hormonal dhe të rrisë epshin te meshkujt, dhe jo vetëm të mbrojë nga gripi.
Arrat janë ndoshta produkti më i zakonshëm në mesin e burrave të kujdesshëm për shëndetin, dhe për arsye të mirë. Por si arra e thjeshtë mund të përmirësojë fuqinë tek meshkujt? Ato përmbajnë një sasi të madhe të substancave të dobishme, duke përfshirë: jod, magnez, zink, hekur, kalcium, natrium, fosfor, etj. Për një mashkull, zinku është më i rëndësishmi, sepse stimulon prodhimin e testosteronit nga gonadet. Hani 100 gram arra në ditë dhe shanset tuaja për të larguar problemet me fuqinë do të rriten në mënyrë dramatike.
Produktet e qumështit, veçanërisht djathi dhe gjiza, të cilat përmbajnë shumë proteina dhe kalcium, do të ndihmojnë gjithashtu në përmirësimin e shëndetit. Gjithashtu, mos harroni për ushqimet e detit: karkaleca, karkaleca, midhje, skumbri, ngec, etj. Por është më mirë të mos skuqni të gjitha produktet me një sasi të madhe vaji, por të zieni, piqni ose avulloni. Sasitë e tepërta të yndyrave, dhe aq më tepër yndyrat trans, nuk do të çojnë në të mirë.
Me cilat produkte përmirësojnë fuqinë, ne e kuptuam. Le të shkojmë përpara dhe të kuptojmë se cilat receta popullore ekzistojnë.
Mjetet juridike popullore për të përmirësuar fuqinë në shtëpi
Bimët janë përdorur nga shëruesit për të trajtuar shumë sëmundje, sepse ato mund të kenë një efekt të madh në trupin tonë. Roli i bimëve është gjithashtu i madh për rikthimin e fuqisë.
Ju mund të përmirësoni fuqinë në shtëpi me disa barishte të disponueshme, të cilat mund t'i blini në një farmaci, mirë, ose madje t'i mblidhni dhe gatuani vetë:
- Xhensen;
- Dubrovnik;
- kantariona;
- Hithër;
- Motherwort;
- Çaji jeshil etj.
Xhenseni dhe kantarioni janë ndoshta mjetet më të njohura për të përmirësuar fuqinë. Xhenseni, për shembull, përfshihet në shumicën e ilaçeve që rrisin nivelet e testosteronit dhe trajtojnë mosfunksionimin erektil. Ju mund të krijoni vetë rrënjën e xhensenit ose të blini një tretësirë në një farmaci, të cilën duhet ta merrni në mëngjes, duke shtuar 30-40 pika në çaj ose ujë. Është gjithashtu e pranueshme që të përzihet me lëng aloe ose çaj jeshil. Nga rruga, xhensen përdoret shpesh si një pije energjike efektive.
Koleksioni i mëposhtëm i hithrës, kantarionit, nenexhikut dhe tërfilit do të ndihmojë gjithashtu në përmirësimin e fuqisë me mjetet juridike popullore. Çdo barishte duhet të merret 5 lugë çaji, të vendoset në një termos dhe të derdhet me ujë të valë. Infuzioni duhet të injektohet për një përqendrim më të madh të lëndëve ushqyese. Pas kësaj, çdo ditë është e nevojshme të pini një gotë në ditë, mundësisht në mëngjes, pasi infuzioni tonifikon dhe jep shumë energji.
Mund të gatuani dhe pini ndonjë nga barishtet e mësipërme, ashtu si çaji, por jo më shumë se një gotë në ditë, pasi edhe barishtet mund të kenë një efekt shumë të fortë në trup. Por duhet të kuptohet se infuzionet e zakonshme nuk do të kurojnë probleme serioze, për këtë është e nevojshme të drejtoheni në mjete më radikale. Prandaj, në vijim do të flasim për ilaçet nga ushqimi sportiv që rrisin epshin, rrisin nivelin e testosteronit (natyror) dhe përmirësojnë qarkullimin e gjakut.
Tregu i të ushqyerit sportiv për të rritur fuqinë
Pse përmendim pilulat që përmirësojnë fuqinë? Gjithçka është vërtet e thjeshtë. Tabletat, përkatësisht "përforcuesit e testit" nga ushqimi sportiv, nuk janë vetëm infuzione bimore, ato janë një qasje e integruar për rikthimin e fuqisë normale, e cila përfshin përbërës aktivë të koncentruar, të njëjtat barishte dhe vitamina. E gjithë kjo, në kombinim, jep efektin më të mirë, veçanërisht nëse përforcuesi i testosteronit kombinohet me ushqimin e duhur, të përshkruar më sipër.
Ndoshta, për të mos folur kot, ia vlen t'ju këshillojmë përforcuesit më të njohur të provës, duke folur për përbërjen dhe veprimin e tyre, dhe gjithashtu të jepni reagime rreth tyre.
Le të fillojmë, ndoshta, me një produkt nga një kompani e shkëlqyer që nuk ka dështuar kurrë deri më tani. Duhet thënë menjëherë se testosteroni nuk është steroid, është një ilaç që rrit testosteronin tuaj, nuk përmban hormone, kështu që nuk ka efekte anësore. Çdo kapsulë e barit përmban 2760 mg substanca aktive, të zgjedhura me shumë kujdes; llogaritet çdo miligram dhe secila substancë plotëson dhe ndërvepron në mënyrë të përsosur me njëra-tjetrën.
Problemi me shumë barna është se ato ofrojnë një dozë shumë të ulët. Në tregun e ushqimit sportiv, dhe në të vërtetë midis ilaçeve për të përmirësuar fuqinë, nuk do të gjeni një produkt më të koncentruar me një dozë të zgjedhur saktësisht (një porcion - 4 kapsula).
Ndër përbërësit aktivë: Prolensis (Bulbine Natalensis) - një bar për rritjen e fuqisë tek meshkujt, Vitamina D, Tribulus Terrestris - një përforcues natyral i testosteronit, Maca - një burim i vlefshëm i proteinave, vitaminave, mineraleve dhe karbohidrateve me një profil të vlefshëm aminoacidesh. etj.
Këtu janë, për shembull, disa komente rreth këtij produkti, të marra nga burime të huaja:
- "Kjo është vetëm një bombë! Përpara se të mbaroja kanaçen time, gjërat u bënë shumë më mirë (po flas për libidon time, sigurisht). Çdo ditë ndjej energji shpërthyese, aq sa dua të vrapoj, jo të eci. Unë marr dozën e treguar në kavanoz, mendoj, nëse nuk ka efekte anësore, atëherë do të marr më shumë!
- "Nuk mendoja se përforcuesi i testit do të funksiononte derisa ta provoja. Në fillim më vinte keq për paratë e mia, por tani e kuptoj që i shpenzova jo kot! Edhe pse, doza e zakonshme nuk më mjaftoi, dhe e rrita me një kapsulë dhe vetëm pas kësaj ndjeva gjithë fuqinë e saj! Unë padyshim u bëra më i fortë dhe më elastik, dhe gruaja ime nuk ankohet më) Të jem i sinqertë, as nuk vizitova një mjek me problemin tim dhe tani nuk kam nevojë ta vizitoj atë.
Një tjetër produkt popullor për të rritur libidon, tashmë një kompani tjetër, por jo më pak e njohur. Përbërja e këtij produkti është në shumë mënyra e ngjashme me atë të mëparshme, por këtu doza tejkalohet paksa. Në radhë të parë, prodhuesi nuk vendos barin Prolensis, por DAA dhe Tribulus Terrestris, të cilat nuk kanë veti më pak efektive. Dozimi - 6 kapsula tri herë në ditë.
Këtu janë disa komente:
- "Kam dy javë që përdor përforcuesin e testit dhe mund të them me siguri që ka efekt! Kam aq shumë energji sa nuk mund të rri pa lëvizur dhe nuk kam pasur kurrë një dëshirë të tillë, madje edhe mundësinë për të bërë seks) E vetmja gjë që më mërzit është doza. Personalisht, e kam të vështirë të pi 6 kapsula në të njëjtën kohë. "
- "Në fillim nuk më pëlqeu ilaçi, nuk ndjeva asnjë efekt dhe ndalova ta pija. Por vetë problemi nuk u zgjidh dhe vendosa të provoj përsëri. E rrita dozën me 7 kapsula dhe e prita efektin më shumë se një muaj dhe më në fund erdhi. Kam pasur shumë probleme me gratë, testosteroni im ishte i ulët për shkak të stresit të vazhdueshëm dhe ushqimit të keq, por tani gjithçka është normale dhe analizat e vërtetojnë këtë!
Siç mund ta shihni, përgatitjet komplekse do t'ju ndihmojnë shumë më efektivisht sesa recetat dhe infuzionet e bëra në shtëpi. Sigurisht, plotësimi i pilulave me ushqimin e duhur dhe recetat shtëpiake mund të arrijë efekte të mahnitshme, ndaj mos kini frikë dhe përpiquni të kombinoni metoda të ndryshme.